Mandau, Senjata Tradisional Kalimantan selatan

Pengantar

Kalimantan adalah salah satu dari 5 pulau besar yang ada di Indonesia. Sebenarnya pulau ini tidak hanya merupakan “daerah asal” orang Dayak semata karena di sana ada orang Banjar (Kalimantan Selatan) dan orang Melayu. Dan, di kalangan orang Dayak sendiri satu dengan lainnya menumbuh-kembangkan kebudayaan tersendiri. Dengan perkataan lain, kebudayaan yang ditumbuh-kembangkan oleh Dayak-Iban tidak sama persis dengan kebudayaan yang ditumbuh-kembangkan Dayak-Punan dan seterusnya. Namun demikian, satu dengan lainnya mengenal atau memiliki senjata khas Dayak yang disebut sebagai mandau. Dalam kehidupan sehari-hari senjata ini tidak lepas dari pemiliknya. Artinya, kemanapun ia pergi mandau selalu dibawanya karena mandau juga berfungsi sebagai simbol seseorang (kehormatan dan jatidiri). Sebagai catatan, dahulu mandau dianggap memiliki unsur magis dan hanya digunakan dalam acara ritual tertentu seperti: perang, pengayauan, perlengkapan tarian adat, dan perlengkapan upacara.

Mandau dipercayai memiliki tingkat-tingkat kampuhan atau kesaktian. Kekuatan saktinya itu tidak hanya diperoleh dari proses pembuatannya yang melalui ritual-ritual tertentu, tetapi juga dalam tradisi pengayauan (pemenggalan kepala lawan). Ketika itu (sebelum abad ke-20) semakin banyak orang yang berhasil di-kayau, maka mandau yang digunakannya semakin sakti. Biasanya sebagian rambutnya sebagian digunakan untuk menghias gagangnya. Mereka percaya bahwa orang yang mati karena di-kayau, maka rohnya akan mendiami mandau sehingga mandau tersebut menjadi sakti. Namun, saat ini fungsi mandau sudah berubah, yaitu sebagai benda seni dan budaya, cinderamata, barang koleksi serta senjata untuk berburu, memangkas semak belukar dan bertani.

Struktur Mandau
1. Bilah Mandau
Bilah mandau terbuat dari lempengan besi yang ditempa hingga berbentuk pipih-panjang seperti parang dan berujung runcing (menyerupai paruh yang bagian atasnya berlekuk datar). Salah satu sisi mata bilahnya diasah tajam, sedangkan sisi lainnya dibiarkan sedikit tebal dan tumpul. Ada beberapa jenis bahan yang dapat digunakan untuk membuat mandau, yaitu: besi montallat, besi matikei, dan besi baja yang diambil dari per mobil, bilah gergaji mesin, cakram kendaraan, dan lain sebagainya. Konon, mandau yang paling baik mutunya adalah yang dibuat dari batu gunung yang dilebur khusus sehingga besinya sangat kuat dan tajam serta hiasannya diberi sentuhan emas, perak, atau tembaga. Mandau jenis ini hanya dibuat oleh orang-orang tertentu.

Pembuatan bilah mandau diawali dengan membuat bara api di dalam sebuah tungku untuk memuaikan besi. Kayu yang digunakan untuk membuat bara api adalah kayu ulin. Jenis kayu ini dipilih karena dapat menghasilkan panas yang lebih tinggi dibandingkan dengan jenis kayu lainnya. Setelah kayu menjadi bara, maka besi yang akan dijadikan bilah mandau ditaruh diatasnya agar memuai. Kemudian, ditempa dengan menggunakan palu. Penempaan dilakukan secara berulang-ulang hingga mendapatkan bentuk bilah mandau yang diinginkan. Setelah bilah terbentuk, tahap selanjutnya adalah membuat hiasan berupa lekukan dan gerigi pada mata mandau serta lubang-lubang pada bilah mandau. Konon, pada zaman dahulu banyaknya lubang pada sebuah mandau mewakili banyaknya korban yang pernah kena tebas mandau tersebut. Cara membuat hiasan sama dengan cara membuat bilah mandau, yaitu memuaikan dan menempanya dengan palu berulang-ulang hingga mendapatkan bentuk yang diinginkan. Setelah itu, barulah bilah mandau dihaluskan dengan menggunakan gerinda.

2. Gagang (Hulu Mandau)
Gagang (hulu mandau) terbuat dari tanduk rusa yang diukir menyerupai kepala burung. Seluruh permukaan gagangnya diukir dengan berbagai motif seperti: kepala naga, paruh burung, pilin, dan kait. Pada ujung gagang ada pula yang diberi hiasan berupa bulu binatang atau rambut manusia. Bentuk dan ukiran pada gagang mandau ini dapat membedakan tempat asal mandau dibuat, suku, serta status sosial pemiliknya.

3. Sarung Mandau.
Sarung mandau (kumpang) biasanya terbuat dari lempengan kayu tipis. Bagian atas dilapisi tulang berbentuk gelang. Bagian tengah dan bawah dililit dengan anyaman rotan sebagai penguat apitan. Sebagai hiasan, biasanya ditempatkan bulu burung baliang, burung tanyaku, manik-manik dan terkadang juga diselipkan jimat. Selain itu, mandau juga dilengkapi dengan sebilah pisau kecil bersarung kulit yang diikat menempel pada sisi sarung dan tali pinggang dari anyaman rotan.

Nilai Budaya
Pembuatan mandau, jika dicermati secara seksama, di dalamnya mengandung nilai-nilai yang pada gilirannya dapat dijadikan sebagai acuan dalam kehidupan sehari-hari bagi masyarakat pendukungnya. Nilai-nilai itu antara lain: keindahan (seni), ketekunan, ketelitian, dan kesabaran. Nilai keindahan tercermin dari bentuk-bentuk mandau yang dibuat sedemikian rupa, sehingga memancarkan keindahan. Sedangkan, nilai ketekunan, ketelitian, dan kesabaran tercermin dari proses pembuatannya yang memerlukan ketekunan, ketelitian, dan kesabaran. Tanpa nilai-nilai tersebut tidak mungkin akan terwujud sebuah mandau yang indah dan sarat makna. (ali gufron)

 Sumber:
Umberan, Musni. Dkk. 1994. Sejarah Kebudayaan Kalimantan. Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.

ARUH ADAT MASYARAKAT DAYAK MERATUS

Aruh adalah salah satu upacara ritual yang mengiringi kebudayaan huma dari Suku Dayak Meratus yang mendiami kaki hunjuran Pegunungan Meratus di Kecamatan Loksado Kabupaten Hulu Sungai Selatan.
Penduduk Loksado di dominasi oleh etnik Dayak yang sebagian besar menganut kepercayaan Kaharingan.  Sebagian besar dari mereka masih tinggal di dalam rumah besar yang disebut Balai.

Aruh dimaksudkan sebagai ungkapan rasa syukur mereka atas hasil panen yang dilimpahkan oleh Yang Maha Kuasa kepada seluruh warga.  Ditiap Balai pada waktu yang bervariasi dilaksanakan upacara ritual pasca panen yang dinamakan Aruh Ganal Bawanang, yaitu sebuah ritual yang dilaksanakan di dalam balai.  Lama Aruh Ganal atau pesta besar itu antara 3 sampai 7 hari, tergantung dari perolehan hasil pertanian mereka.

Saat malam berbulan setengah bayang, bunyi gamelan bertalu – talu, berpadu dengan lengkingan serunai bambu, lalu muncul dengung rapalan mantera para balian (dukun), penghubung antara alam nyata dengan alam supra natura yang seakan berebut menjangkau nada – nada tinggi.  Suara – suara itu seperti berasal dari dunia lain, menyusur malam, mengalir dan terhempas dari jeram khayali yang entah dimana.
Balai akan ramai, lantai bambu berderak – derak oleh hentakan kaki para penari.  Perempuan – perempuan balai akan meliuk gemulai dalam Tari Bangsai, sementara para lelakinya meliuk – liuk seperti elang terbang lewat Tari Kanjar.  Mereka bergerak memutari lalaya, sebutan untuk sntrum upacara berhias janur – janur pucuk enau.

Saat malam rebah tiang, bunyi gemerincing Galang Hiyang (gelang khusus terbuat dari perunggu) di tangan para balian semakin nyaring bergemerincing.  Sambil menari – nari para balian itu menggotong binatang korban untuk disembelih pada upacara Badulang Darah, sebagai puncak upacara penunai hajat kepada Yang Maha Kuasa dalam kepercayaan Dayak Meratus.

EVENT TAHUNAN HULU SUNGAI SELATAN

1. LOMBA TAPAK TILAS

Lomba ini dilaksanakan setiap tahun dalam rangkaian memperingati Hari Ulang Tahun Proklamasi Gubernur Tentara ALRI Divisi IV Pertahanan Kalimantan.
Peserta merupakan tim terdiri dari putra / putri atau campuran antara 3 sampai 7 orang.  Lomba ini diselenggarakan pada tanggal 17 Mei setiap tahun





2. LOMBA NANAG DAN GALUH BANJAR

Lomba Nanag dan Galuh Banjar diselenggarakan pada Bulan Juni setiap tahun.  Lomba ini dimaksudkan untuk menggali kemampuan para peserta dalam penguasaannya terhadap budaya dan seni serta produk dan potensi wisata daerah untuk selanjutnya dijadikan Duta Wisata untuk mempromosikan Potensi Budaya dan Wisata daerahnya.  Lomba ini diikuti oleh para Pelajar, Mahasiswa dan Masyarakat Umum.





 3. LOMBA DAYUNG PERAHU NAGA

   Event ini diselenggarakan di Kecamatan Daha Selatan setelah selesai Upacara HUT Kemerdekaan RI pada 17 Agustus setiap tahun.

4. LOMBA BALANTING PARING (BAMBOO RAFTING)

Lomba Balanting Paring dilaksanakan dalam rangkaian memperingati Hari Jadi Kabupaten Hulu Sungai Selatan.  Kegiatan ini berlangsung selama 3 (tiga) hari antara tanggal 7 s/d 10 Desember setiap tahun.
Start dilakukan di dermaga lanting Kecamatan Loksado, menyusuri Sungai Amandit menuju Kandangan.  Sebelum mencapai finish biasanya peserta bermalam (istirahat) di Desa Pagar Haur Kecamatan Padang Batung, pagi harinya meneruskan perjalanan menuju finish di Kandangan.





5. MALAM TAKBIRAN

Pada malam 1 Syawal malam pertama Hari Raya Idul Fitri acara ini digelar, gema takbir dan tahmid diiringi bunyi beduk membahana.  Para kafilah bergerak menyusuri Kota Kandangan sambil melantunkan asma Allah SWT.





6. BAGARAKAN SAHUR

Kegiatan ini sudah menjadi tradisi bagi masyarakat Kabupaten Hulu Sungai Selatan, pada setiap malam di Bulan Ramadhan.  Arak – arakan yang diiringi dengan musik dan kesenian tradisional ditampilkan menyemarakkan kegiatan ini.  Bagarakan Sahur jadi magnet bagi masyarakat yang berada diperantauan untuk mudik pulang kampung.  Khusus pada malam 21 Ramadhan acara ini dilombakan

Sumber : http://www.hulusungaiselatankab.go.id

Arti Lambang Kab. Hulu sungai selatan

Sebuah perisai bersudut lima dengan warna biru tua:

• Sudut lima melambangkan Dasar Negara Pancasila
• Perisai melambangkan kewaspadaan
• Di dalam perisai tersebut terdapat lukisan-lukisan

1. Mesjid bertingkat tiga, beratap (bubungan) runcing, tongkat sebanyak 13 buah dan pintu sebanyak 3 buah dengan warna putih :

• Mesjid melambangkan keagamaan yang sudah menjadi watak dari Rakyat Kabupaten Hulu Sungai Selatan dan kerukunan serta musyawarah.
• Bertingkat tiga melambangkan bahwa dalam usaha mencapai cita-cita haruslah dengan sistematis dan bertingkat.
• Beratap (bubungan) runcing melambangkan kesempurnaan yang telah dicapai Bertongkat 13 dan berpintu 3 melambangkan 13 kecamatan dan 3 kewedanaan.
• Rangkaian padi dan kapas dengan warna kuning emas melambangkan kemakmuran. Parang bungkul dan tombak dengan warna putih melambangkan sifat-sifat kepahlawanan dan berjiwa membangun.

2. Pita bertuliskan rakat mufakat dengan warna kuning emas melambangkan persatuan yang erat disertai musyawarah.

3.  Warna yang dipergunakan dalam lambang Kabupaten Hulu Sungai Selatan, yaitu:Biru Tua melambangkan kesetiaan.

• Kuning Emas melambangkan kejayaan.
• Putih melambangkan kesucian.
• Kesimpulan makna lambang Kabupaten Hulu Sungai Selatan:
• Bunga kapas 17 berarti tanggal dari proklamasi Kemerdekaan Republik Indonesia.
• Tiang Mesjid delapan berarti bulan Proklamasi Kemerdekaan Republik Indonesia.
• Butir Padi 45 berati tahun Proklamasi Kemerdekaan Republik Indonesia.

Sumber: http://www.hulusungaiselatankab.go.id

RAIMUNA CABANG X GERAKAN PRAMUKA KAB. HSS TAHUN 2012

CATATAN KECIL DI HARI TERAKHIR RAIMUNA CABANG X KAB. HSS TAHUN 2012

Sebagai salah satu alumni MA PIP Habirau Tengah yang masih aktif di Komplek Pendidikan Islam Parigi. Admin berinisiatif untuk ikut mendampingi utusan MA PIP dalam Raimuna Cabang ke-X Kab. HSS Tahun 2012, walau dihari terakhir pelaksanaannya. Jadwal yang padat dan kerjaan yang tak kunjung ada habisnya menjadi alasan klasik.

Raimuna. Apa itu Raimuna? Bisa dikatakan Raimuna merupakan pesta akbar gerakan pramuka untuk Penegak dan Pandega. Di handel dengan apik oleh Kwartir Cabang Kab. HSS, Raimuna yang dilaksanakan pada tanggal 24 s/d 27 Mei 2012 di Bumi Perkemahan Hamak Kec. Telaga Langsat-HSS diikuti 11 Penegak Putra dan 9 Penegak Putri yang terdiri dari SMA/ SMK/MA Sekabupaten HSS. Dan kegiatan ini diisi dengan serangkaian lomba dan bakti sosial.

MA PIP yang sebelumnya melalui pramuka putra mendapat predikat Juara III dalam Perkemahan Santri Nusantara Tingkat Provinsi Kalsel lalu, bersama Pramuka Putri ikut unjuk gigi dalam Raimuna ini. Kegiatan ini juga dijadikan sebagai ajang latihan guna bekal untuk mengikuti Perkemahan Santri Nusantara Tingkat Nasional di Batam nanti.

Sabtu, 26 Mei 2012, Admin menginjakan kaki di Buper Hamak. Dalam kesempatan ini pula Admin ikut berhadir pada Malam Keakraban bersama seluruh peserta. Pada malam ini juga Bapak Drs. Achmad Fikry, M.Ap selaku Ketua Kwarcab HSS menutup Raimuna ini secara resmi. Dentuman kembang api yang membahana langit malam Hamak begitu mempesona kami. Luar Biasa…

(Mampir dulu di Makam Pahlawan)

Dan hasilnya, MA PIP pulang tidak dengan tangan kosong. Mendapatkan 3 predikat Juara patut membuat kami cukup bangga. Bagi Admin, Regu Putra dan Putri MA PIP adalah yang terbaik. 1 Hari bersama mereka berkemah, mereka tak pernah lupa dengan namanya sholat. Mereka tim yang komplit saat berada di Mesjid yang berada tak jauh dari kemah untuk sholat berjamaah. Jempol buat mereka.

(Makan dulu sebelum pulang)

Sungguh, mengikuti raimuna ini adalah pengalaman yang bisa dikatakan  sangat berkesan dan bermanfa'at. Menambah wawasan kepanduan untuk kemajuan Pramuka Gugus Depan 0979-0980 MIN Habirau Tengah.

Sumber : http://min-habirautengah.blogspot.com/2012/05/raimuna-cabang-x-gerakan-pramuka-kab.html

PESERTA PPSN III MA PIP Kab.HULU SUNGAI SELATAN

Perkemahan Pramuka Santri Nusantara 2012

         

     Alhamdullillah kami berhasil membawa pulang piala juara III umum ke kampug halaman kami , yah ... walaupun bukan kami yang mendapatkan juara I ataupun II , setidaknyalah, kami diberkan oleh Tuhan rezeki untuk dapat mengharumkan Kab. Hulu Sungai Selatan dan pesantren kami MA PIP (Habirau Tengah) serta Insya Allah di bulan Juli mendatang nanti , kami juga mampu ikut serta mengharumkan nama Provinsi KALIMANTAN SELATAN .

Berikut jawara-jawara Pramuka putra dari perwakilan Kwarcab kab.Hss : 

_M.Chaidir Noor 

 _Ibnul Qayyim Jaya

 _M.Noor

 _Bahtiar 

 _Husni Thamrin 

 _Jasni 

 _Syarifudin

 _Ilmi 

_M.Taufik

 _M.Ahyattul Ikhsan 

 

Semua ini kami sadari,bahwa keberhasilan kami ini tidak luput dari keridhaannya Allah, restunya Bpk Pimpinan Kami, doanya para orang tua kami serta guru guru kami, teman-teman kami dan berkat usaha kami yang hampir satu bulan penuh kami tak henti-hentinya latihan. Walaupun terasa lelah namun hasil yang kami peroleh berbuah sebuah nikmat dan anugrah .'

 

 

Cara Memutihkan Kulit Wajah Cara Memutihkan Kulit – Mempunyai kulit wajah dan tubuh yang putih secara alami memang dambaan setiap wanita khususnya kaum remaja, Nah yang perlu menjadi catatan untuk Memutihkan Kulit disini Kalau pigmen kulit anda pada dasarnya cenderung berwarna gelap maka satunya cara untuk memutihkan adalah menggunakan obat – obatan an tertentu atau operasi kaya Michael Jackson he..he, Tapi saya percaya yang anda maksud dengan membuat kulit putih disini adalah cerah (tanpa merubah warna kulit). Kulit yang sehat tentu akan terlihat cerah dan indah dipandang tapi Untuk cara memutihkan kulit secara alami dan sehat tentu kita memerlukan kesehatan menyeluruh. Di antara bahan-bahan yang sekarang mulai dipakai baik di ke dokteran maupun di salon kecantikan kulit, untuk memutihkan kulit adalah dengan cara pengelupasan sel-sel mati seperti produk dengan bahan aktif. Pada bagian kulit yang timbul flek-flek yang tidak merata, diperlukan produk tambahan yang mengandung bahan aktif yang dapat mengendalikan produksi pigment yang tidak merata. Peremajaan dan memutihkan kulit, harus dilakukan dengan aman dan efektif . Tentunya kita perlu mengetahui informasi tentang bahan produk dan cara apa yang aman dan efektif untuk keindahan kulit kita. Kesabaran serta ketelitian harus di perlukan agar kita mendapatkan hasil yang baik dan maksimal. Perlu kita sadari, perawatan yang aman dan efektif dapat memerlukan waktu untuk mendapatkan hasil yang optimal. Ada perawatan kulit yang cepat dan dapat memberikan hasil yang efektif sementara, tetapi belum tentu dapat memberikan hasil yang aman. Seringkali kita mendengar wanita menginginkan kulitnya menjadi lebih putih dan bersih, halus dan tidak berkerut, merawat kuku menjadi sehat dan menghilangkan jerawat. Perkembangan teknologi sekarang memungkinkan kita memutihkan kulit menjadi relatif lebih baik secara aman. Catatan penting yang harus di lakukan dalam hal memutihkan kulit : 1. Selalu gunakan Tabir Surya Lotion SPF 30. untuk aktifitas keluar, hindari paparan terik matahari di siang hari antara jam 10.00 – 14.00 (penyebab kulit jadi kusam). 2. Gunakan Lotion yang mengandung AHA untuk perawatan Malam (membantu mencerahkan kulit dan mengangkat sela kulit mati)cara memutihkan kulit 3. Pakai aja lulur scrub mandi pemutih. Sudah banyak macam merk terjual dipasaran usahakan setiap mandi sore luluran. Asal rajin aja deh. 4. Untuk bagian tubuh, bila ingin memutihkan, pakailah Body Scrub yang juga mengandung Glycolic Acid, karena produk tersebut dapat melakukan pembersihan kotoran sekaligus juga dapat mengangkat sel-sel mati dipermukaan kulit tubuh. Agar terlihat lebih putih dan bercahaya. Untuk tips alami nya bisa mencoba cara berikut ini dengan mengikuti langkah2 yang di sediakan : 1. Rebus 150 gr labu lalu lumatkan dan campurkan satu buah mentimun berukuran sedang dengan blender. 2. Ramuan kedua Rendam 50 gr kacang kedelai selama beberapa jam, lalu haluskan dengan blender. 3. Sebelumnya bersihkan wajah dengan pembersih yang mengandung sari mentimun. Lalu oleskan krim mutiara (pearl cream) pada wajah secara merata, pijat perlahan-lahan memutar dan diamkan beberapa saat. Olesi wajah dengan jus mentimun 1/3 bagian saja secara tipis dan merata, lakukan juga pijatan ringan merata kurang lebih 1 menit. 4. Langkah selanjutnya ada penguapan pada wajah dengan mencampurkan sisa jus mentimun ke dalam baskom berisi air panas. Biarkan uap air itu mengenai wajah anda selama 5-10 menit hingga wajah anda terasa hangat. Lalu oleskan secara tipis jus kacang kedelai pada wajah dan pijat secara merata selama 5 menit. Diamkan sesaat dan kemudian hapus semua dengan waslap basah. 5. Terakhir gunakanlah lumatan labu sebagai masker wajah dan biarkan selama 20 menit, lalu bersihkan. Maka wajah anda akan tampak lebih bersih dan putih dalam waktu yang lebih singkat daripada produk pemutih lainnya. Banyak yang menyarankan kalau mau cepet pergi aja ke klinik kecantikan yang ada dermatologisnya, sekarang banyak pengembangan pencerahan kulit mulai dari peeling, pengangkatan sel mati sampai penyuntikan vitamin C (yang bisa mencerahkan kulit sehingga terlihat lebih putih) namun juga cuman bertahan sekitar 2-3 bulan abis itu klo mau ya suntik lagi. klo mau seperti itu bisa saja asal juga kuat bayar mahal.tapi, untuk apa semua itu kan artificial ? bertahan juga beberapa bulan, lebih baik melakukan perawatan normal yang rutin saja seperti cara mengecilkan perut yang bisa di lakukan di rumah atau menghilangkan komedo yang pernah saya bahas di sini selain cara memutihkan kulit wajah di atas.

Cara Mengatasi Sakit Kepala Secara Alami

Sakit kepala seringkali mengganggu aktifitas kita. Berbagai upaya untuk mengatasi sakit kepala atau pening kita lakukan mulai dari minum obat-obatan dan melakukan pijat kepala. Namun sebenarnya ada cara tradisional untuk mengatasi sakit kepala.

Berikut ini adalah Cara Mengatasi Sakit Kepala Secara Alami
- Minum air putih. Sakit kepala seringkali dipicu karena dehidrasi. Saat Anda kepanasan dan kehilangan banyak cairan disertai rasa sakit kepala, segera konsumsi air putih. Duduklah sebentar, kemudian minum air putih secara perlahan. Jangan lakukan banyak gerakan sampai sakit kepala hilang. Air putih memang banyak manfaatnya. Biasakan minum air putih minimal 8 gelas sehari agar badan anda sehat dan tentunya terhindar dari kekurangan cairan atau dehidrasi.

- Menjauh dari komputer. Radiasi komputer juga bisa menimbulkan rasa sakit di kepala. Hal tersebut biasanya terjadi pada Anda yang menghabiskan waktu berjam-jam di depan komputer. Cobalah matikan monitor, lalu pergilah ke luar ruangan untuk mencari udara segar. Namun jika anda yang mempunyai pekerjaan didepan komputer, hal ini mungkin susah dikerjakan. Usahakan setiap 1 jam sekali melihat pemandangan luar atau melihat sesuatu yang hijau agar mata tidak terlalu terforsir.

- Tarik nafas perlahan, sambil pejamkan mata. Memejamkan mata adalah cara efektif untuk meredakan ketegangan otot mata yang menimbulkan rasa sakit kepala.

- Seduh secangkir teh hitam. Tambahkan perasan air lemon. Saat masih hangat, minum perlahan. Ini berguna untuk meredakan sakit kepala Anda segera.
ffgghh Cara Mengatasi Sakit Kepala Secara Alami

rree Cara Mengatasi Sakit Kepala Secara Alami

- Coba mengonsumsi sup panas. Setelah itu, cobalah tidur dalam suasana tenang atau temaram.

- Berendam di air hangat juga bisa menyembuhkan sakit kepala Anda.

- Gunakan jari telunjuk dan ibu jari untuk menekan secara perlahan batang hidung Anda. Dan, lakukan juga pijatan pada pelipis secara bergantian. Tapi ingat, jangan tekan terlalu keras.

- Kompres kepala. Ambillah kain lembut atau handuk kecil, lalu basahi dengan air bersuhu dingin. Lalu, tempelkan di kepala dan leher bagian belakang. Cara tersebut bisa mengurangi rasa sakit karena membuat efek relaksasi.

- Meditasi. Saat muncul sakit kepala cobalah untuk bermeditasi. Pejamkan mata, tarik napas dan tahan selama lima detik kemudian buang secara perlahan. Fokuskan pikiran Anda pada hal-hal yang menyenangkan. Dengan begitu Anda bisa mengurangi ketegangan otot pemicu sakit kepala, akibat tekanan psikologis.

PELEPASAN KONTINGEN PERKEMAHAN PRAMUKA SANTRI NUSANTARA (PPSN) KAB. HULU SUNGAI SELATAN TAHUN 2012

Kandangan.Habar Antaludin (Krb)- Pelaksanaan Perkemahan Pramuka Santri Nusantara yang akan diselenggarakan di Tambang Ulang Bati Bati Kab. Tanah Laut Pelaihari tidak terasa sampai waktunya. Senin, 2 April 2012 di halaman Kantor Kementerian Agama Kab. Hulu Sungai Selatan dilaksanakan pelepasan Kontingen Kab. Hulu Sungai Selatan oleh Kepala Kankemenag. Kab. Hulu Sungai Selatan. Kontingen yang mengikuti kegiatan tersebut sebanyak dua regu terdiri dari putera dan puteri. Kontingen putera diwakili oleh regu pramuka dari Ponpes PIP Habirau Kec. Daha Selatan dengan jumlah 11 orang (10 anggota 1 pendamping). Sedangkan Kontingen Puteri diwakili oleh Ponpes Ibnu Mas’ud Jarau Kec. Sungai Raya dengan jumlah 11 orang (10 anggota 1 pendamping). Selain peserta juga turut pada keberangkatan tersebut dua orang bina damping. Perkemahan dilaksanakan mulai tanggal 2 April 20012 sampai dengan tanggal 5 April 2012. Acara pelepasan dihadiri oleh Pejabat Struktural dan Fungsional serta karyawan karyawati di lingkungan Kantor Kementerian Kab. Hulu Sungai Selatan. Sebelum melepas keberangkatan kepala Kankemenag. Kab. Hulu Sungai Selatan Drs. H. Matnor, M.Pd. menyampaikan sambutan, arahan dan harapan kepada peserta, dalam sambutan Kepala Kankemenag. Drs. H. Matnor, M.Pd. mengharapkan agar peserta dapat mengikuti semua kegiatan dengan baik, selalu menjaga kondisi kesehatan, jadilah insan pramuka sejati, yang senang silaturrahmi. Kepada pendamping Kepala Kankemenag. juga mengharapkan agar dapat bertugas sesuai dengan yang apa diinginkan. Diakhir sambutan, mantan Pgs. Kepala Kankemenag. Balangan meminta kepada semua karyawan karyawati untuk selalu mendo’akan peserta, mudah mudahan mendapat hasil yang baik, lebih lebih lagi bisa menjadi duta kota seribu sungai Prov. Kalimantan Selatan untuk mengikuti PPSN tingkat Nasional di Batam.

PERKEMAHAN SANTRI NUSANTARA III ( PPSN ) 2012

Trik Internet Gratis Telkomsel Indosat Three 3 Maret 2012

¤¤
Assalamualaikum.wr.wb
nech saya ada trik GRATIS Untuk trik tgL 3 Maret 2012 caranya hampir sama dengan yang sudah-sudah. Inilah trik internet gratis Telkomsel, Indosat dan Three tgl 3 Maret 2012.

=>Telkomsel:
Setting HP:
• APN: 3data
• proxy: 195.189.143.155
• port: 80 Setting

¤ Download File Frov

Opmin :
• Http server: http:// m.skype.com/ sitecheck.opera.com:80
• Socket: socket:// m.skype.com/ sitecheck.opera.com:1080
• Proxy tipe: HTTP
• Remove port: centang
• Proxy server: m.skype.com

=>Indosat:
Setting HP:
1. apn : www.indosat-m3.net
2. proxy : 195.189.142.132
3. port : 80 Setting

¤ Download File Frov

Opmin:
1. http : http://g4- nerv1.opera-mini.net:80
2. front query : 0.facebook.com@
3. Proxy Type : http
4. Proxy Server : wap3g.indosat.com

=>Three:
Setting HP
• APN: standar
• proxy: standar
• Port: standar

¤ Download File Frov

Setting Opmin
• Http Server: http://0.facebook.com • Socket Server http://0.facebook.com• Front Query: mail.three.co.id@
• Proxy Type: Host
• Proxy Server: 0.facebook.com

¤Selamat mencoba¤
seMoGa Trik'x berHasil, n bermampaat bagi teman"
byE

CARA MENDAPATKAN DOLAR DENGAN MUDAH

¤¤
Assalamualaikum.wr.wb

Apakah Hp saya dapat menghasilkan DOLLAR…? apakah Hp saya hanya sebuah peralatan yang digunakan untuk TelponaN atau Cmc'aN Sama pAcar …? kalau selama ini anda hanya menggunakannya untuk Telponan atau hal lainnya dan tidak menghasilkan apa-apa, maka pada kesempatan ini saya akan share pada anda, apa yang anda bisa lakukan dengan Hp anda. Mudah-mudahan postingan saya kali dapat membuka wawasan dan ide .

Langsung aja sob saya org'x gak byk bicara, cara daftar'x gampang kok. Sama seperti kalian daftar Facebook...¤

untuk mendaftar
kLik z Link DAFTAR d'bawah sob ok !!

DAFTAR

¤selamat berbisnis sob !!

Kegiatan Extrakulikuler MA.PIP (Habirau Tengah)

CARA MELINDUNGI BUMI KITA

Assalamualaikum.wr.wb.

Saya mau Mengajak teman-teman agar bisa menjaga bumi kita..bERSAMA






Cukup dengan langkah
sederhana, tanpa kita sadari
sebenarnya telah turut menjaga
keselamatan bumi. Langkah
sederhana tersebut adalah
dengan cara hidup berhemat.
Hemat di sini adalah 3M, yaitu
Memilah, Mengurangi dan
Mendaur ulang.
Contoh-contoh sederhana dalam
pelaksanaannya adalah sebagai
berikut:

1. Ketika tidur pilihlah
menggunakan kelambu daripada
antinyamuk. Pada anti nyamuk,
baik semprot, bakar maupun
oles, pasti mengandung zat-zat
kimia. Zat kimia tersebut akan
bercampur dengan udara ketika
dipergunakan. Setelah melalui
proses panjang, zat tersebut
akan turut merusak bumi. Selain
itu proses pembuatan anti
nyamuk, sangat membutuhkan
energy listrik yang sangat besar.
Dan terakhir, kemasan anti
nyamuk akan menjadi limbah
yang kebanyakan tidak bisa
didaur ulang.
2. Mengurangi penggunaan
kendaraan bermotor. Kendaraan
bermotor akan mengakibatkan
polusi udara dan memerlukan
bensin atau solar yang tidak
sedikit. Bila jarak yang ditempuh
tidak jauh, sebaiknya tinggalkan
kendaraan di rumah. Berjalan
kaki atau naik sepeda akan
membuat tubuh lebih sehat dan
mengurangi pengeluaran
membeli bahan bakar.
3. Mengurangi waktu menonton
televisi, penggunaan pendingin
ruangan dan mengurangi
pembicaraan tidak penting di
telepon. Hal ini akan menghemat
energi listrik.
4. Menjual ataupun memberikan
barang yang tidak digunakan
lagi namun masih layak pakai
kepada orang yang
membutuhkan. Harus kreatif
terhadap barang-barang yang
tidak berfungsi. Contoh
sederhana, guci yang pecah
sebagian, bisa digunakan
sebagai pot tanaman bunga.
5. Tidak terlalu sering
mengkonsumsi makanan mewah
dan mahal seperti daging. Selain
menghemat keuangan dan
energi listrik saat pengolahan,
hal ini juga sangat bermanfaat
untuk kesehatan. Tubuh tetap
sehat akan terhindar
mengunjungi dokter.
6. Sebisa mungkin hindari
penggunaan barang sekali pakai.
7. Ketika berbelanja ke pasar
atau supermarket, buatlah
catatan barang yang akan dibeli
dan bawa uang secukupnya.
Membawa uang berlebihan
seringkali mengakibatkan
membeli barang-barang yang
sebenarnya tidak dibutuhkan.
8. Disiplin terhadap waktu.
Misalkan ketika berjanji
menggunakan komputer untuk
bermain game hanya sejam,
maka turuti janji tersebut.
Demikian juga dengan hal
lainnya, terutama yang
berhubungan dengan tenaga
listrik.
9. Setrika pakaian sekaligus
dalam jumlah banyak. Setrika
pakaian satu-persatu akan boros
listrik, karena tarikan daya
sangat kuat ketika pertama kali
setrika disambungkan pada
listrik.
Selain hal diatas, sebenarnya
masih banyak hal dalam
keseharian, tanpa disadari turut
menjaga keselamatan bumi ini.
Harus benar-benar kita sadari,
bumi akan kita wariskan pada
anak cucu, namun merupakan
tanggung jawab kita untuk
menyelamatkannya.

10 CARA TIDUR YG BAIK &NYAMAN

Tidur adalah sitirahat yang paling
baik. Semua orang
membutuhkan tidur sekuat
apapun orang itu. Tidur adalah
siklus alami dari sistem kerja
tubuh manusia. Ibarat mesin,
tubuh manusia membutuhkan
istirahat agar tubuh dapat
bekerja lagi.
Selain makan dan minum, tidur
merupakan titik awal munculnya
energi baru. Jika tidur kita
nyaman, ketika bangun tidur
pasti tubuh terasa segar dan
bersemangat.


Berikut ini ada 10 cara tidur yang
baik dan nyaman :

1. Jika habis berpergian sebaiknya
mandi dan bersihkan badan
sebelum tidur. Jika terlalu larut
untuk mandi, cuci muka dan cuci
tangan pun cukup. Tujuannya
untuk memberi kesegaran pada
pori-pori kulit Anda. Rasa segar
dari cipratan air juga
memberikan efek yang baik
terhadap sirkulasi darah dan otot
tubuh.

2. Gunakan pakaian yang longgar
dan berbahan lembut

3. Tidurlah di ruangan yang
sirkulasi udaranya baik.

4. Jangan tidur dengan posisi
kepala lebih rendah dari anggota
badan yang lain

5. Jika kaki pegal, Anda bisa
memberikan relaksasi pada kaki
dengan cara menaruh kaki Anda
ke tempat yang lebih tinggi, misal
dengan memberi bantal.

6. Gunakanlah bantal dan usahakan
posisi bantal dikepala Anda tidak
terlalu rendah atau terlalu tinggi
tehadap posisi tubuh. Buatlah
dudukan kepala Anda senyaman
mungkin.

7. Gunakan juga kasur yang juga
dan empuk

8. Sebaiknya melepas seluruh
perhiasan atau aksesoris di
tubuh Anda, seperti cincin, ikat
rambut dan kalung agar sirkulasi
darah dalam tubuh Anda benar-
benar lancar saat tidur. Lagipula
benda-benda tersebut membuat
Anda tidak nyaman ketika tidur.

9. Posisi tidur yang paling baik
adalah terlentang

10. Jangan lupa berdoa

:: suDah dLu yA teMan" sEmOga Tidur kaLiaN NyaMaN & Mimpi iNdah YA ...

KIAT ESMK

" Mobil Kiat Esmk "





maupun Esmk digdaya ahir ahir
ini menghiasi media
cetak,elektronik,bahkan di
internet.

::Sebagai hasil dari karya anak
bangsa seyogyanya kita semua
mendukung karya anak bangsa
tersebut, tentunya dari tingkat
jajaran yang paling atas
samapai tingkat jajaran yang
paling bawa kita harus
mendukungnya.
Tapi ada juga yang mencibirnya,
yang disayangkan cibiran
tersebut datang dari pejabat
publik setingkat gubernur,
bukanya mendukung eh mala
mencibir.
Kita patut acungkan dua jempol
terhadap pak jokowi yang telah
membuat gebrakan membeli
mobil kiat Esmk yang dibuat
anak anak SMK dengan bengkel
Kiat.
Dengan keberadaan mobil Esmk
setidaknya awal dari bangkitnya
kembali Mobil nasional sebagai
kebangaan karya anak bangsa,
sebetulnya SDM kita ini patut
diperhitungkan, kita lihat saha
apa sih yang gak bisa dibuat
oleh bengkel bengkel kita, dari
sepda motor sampai mobil
mereka bisa otak atik mesin,
dari yang Zim bisa hidup, dari
yang lambat bisa cepat,dari
yang boros bisa irit, sampai
orang jepang saja bingung lo
ko itukan mobil pada zaman
aku masih kecil ko disini masih
ada ya,bahkan larinya makin
cepat. kira kira begitulah saking
hebatnya teknisi kita meng otak
atiknya.
Bayangkan kalo mobil esmk ini
diproduksi masal tentunnya
banyak menyerap tenaga kerja,
pendapatan dari pajak
meningkat.
Nah bola panas ini ada pada
pemerintah adakah politikan
will dan good will nya untuk
mendukung mobil esmka
sebagai mobil nasional? saran
dari indonesia defence kepada
pemerintah dukunglah karya
anak bangsa ini, kalau ada yang
kurang pemerintah harus
menyuportnya dan cari jalan
keluarnya dengan cara
kumpulkan semua ahli dari
badan pemerintah,BUMN,PT
Pindad,PT DI,PT PAL saya yakin
bisa. Panser anoa aja bisa
konon sekelas mobil pasti bisa.
Perlu dicatat anak-anak Esmk
selain berhasil buat mobil
mereka bisa buat
laptop,ohp,dan pesawat
terbang.Di korea hasil dari karya
anak bangsa negeri korea
sendiri mobil disana ada dan
mereka didukung
pemerintahnya.
Nah kita bersama sama dukung
karya anak bangsa. maju lah
negeriku. majulah mobnas
Amin.

BADAI MATAHARI 2012

] BADAI MATAHARI [





Badan Antariksa Amerika Serikat (NASA) memperingatkan jika
sepanjang tahun 2012 dan 2013
aktivitas matahari tengah
meningkat dan mengakibatkan
badai matahari yang lebih sering
di bumi. Badai matahari (coronal
mass ejection/CME) merupakan
pelepasan energi besar radiasi
dan gas pembakaran dari
permukaan matahari. Radiasi ini
menyebar ke luar angkasa dan
akan sampai ke atmosfer bumi.
Badai matahari yang cukup besar
bahkan bisa mengakibatkan
badai magnetik di bumi hingga
kerusakan listrik, sinyal telepon,
dan kekacauan Global Positioning
System (GPS). Fenomena alam
pelepasan plasma panas dari
Matahari sebenarnya merupakan
hal yang wajar terjadi. Tapi
aktivitas matahari tengah
memasuki siklus 11 tahunan, di
mana akan mencapai puncaknya
pada 2013 nanti.
Namun, penduduk bumi tidak
perlu khawatir karena badai kali
ini tidak akan menimbulkan
kekacauan alam. Malah, akan
menghasilkan fenomena alam
indah, aurora. "Ada 20-40 persen
peluang terjadinyna badai
geomagnetik," ujar Solar
Dynamics Observatory NASA
dalam akun Twitternya. "Jika
Anda tinggal di dataran tinggi,
coba perhatikan terjadinya
aurora."
NASA juga menegaskan sudah
siap untuk mengatasi badai
matahari ini. Namun, yang
disayangkan adalah
terganggunya kehidupan sosial
masyarakat karena saat ini
mereka sudah sangat tergantung
dengan teknologi yang bakal
bermasalah saat badai matahari
menghantam.
"Masyarakat modern sangat
bergantung pada sistem
berteknologi tinggi seperti GPS
dan komunikasi satelit. Semua ini
sangat rentan dengan badai
matahari," kata Lika Guhathakurta
sebagai ahli fisika dari NASA.
Untuk mengatasinya, NASA
mengaku sudah bekerja sama
dengan beberapa perusahaan
penyedia teknologi untuk
mewaspadai dampak badai
matahari.